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	<title>Les bontés de la vallée &#187; Fenouil</title>
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	<description>Fermiers de famille et paniers biologique</description>
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		<title>Salade de fenouil, concombre et menthe</title>
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		<pubDate>Tue, 22 Oct 2013 18:02:32 +0000</pubDate>
		<dc:creator>lesbontes</dc:creator>
				<category><![CDATA[C'est l'abondance!]]></category>
		<category><![CDATA[Les tomates sont prêtes!]]></category>
		<category><![CDATA[Recettes]]></category>
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		<description><![CDATA[Une salade aux teintes douces pour faire papillonner les sens. - Une recette de Amélie Piéron Préparation : 15 min. Pour : 1 personne Ingrédients 1 petit fenouil ½ bulbe d’oignon d’été (pas trop gros) ¾ d’un concombre libanais 4 petites feuilles de menthe ½ c. à thé (2,5 ml) de miel d’été 1 c. [...]]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<div id="attachment_1262" class="wp-caption alignnone" style="width: 510px"><img src="http://www.lesbontes.org/wp-content/uploads/2013/08/Salade_fenouil_concombre_oignon_menthe.jpg" alt="Photo: Amélie Piéron" width="500" height="500" class="size-full wp-image-1262" /><p class="wp-caption-text">Photo: Amélie Piéron</p></div>
<p><em>Une salade aux teintes douces pour faire papillonner les sens.</em></p>
<p style="text-align: right;">- Une recette de Amélie Piéron</p>
<p class="none"><b>Préparation : </b>15 min.<br />
<b>Pour : </b>1 personne</p>
<div class="clear"></div>
<h3>Ingrédients</h3>
<ul class="liste">
<li>1 petit fenouil</li>
<li>½ bulbe d’oignon d’été (pas trop gros)</li>
<li>¾ d’un concombre libanais</li>
<li>4 petites feuilles de menthe</li>
<li>½ c. à thé (2,5 ml) de miel d’été</li>
<li>1 c. à soupe (15 ml) d’huile d’olive</li>
<li>1 c. à soupe (15 ml) de jus de citron</li>
<li>Fleur de sel</li>
</ul>
<h3>Préparation</h3>
<ul class="liste">
<li>Rincez le fenouil, le concombre, les feuilles de menthe et l’oignon d’été.</li>
<li>Mélangez le miel, le jus de citron, la fleur de sel et l’huile d’olive dans un petit ramequin. Réservez.</li>
<li>Coupez le fenouil, le concombre et l’oignon d’été en tranches extra-fines à la mandoline. Ciselez la menthe le plus finement possible. Mélangez le tout.</li>
<li>Ajoutez la sauce et mélangez de nouveau, avec les mains pour que la sauce se répartisse bien.</li>
</ul>
<p>Il ne vous reste qu’à servir !</p>
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